「JFAK、JFAK,這裡是臺北放送局,全島的各位,大家早安,現在要開始做收音機體操了。那麼,要放唱片了,各位請準備。」
(《臺灣日日新報》1934年8月10日報導)
這是1934年8月10日《臺灣日日新報》的報導,日治時期民眾一起跟著收音機流瀉出的音樂節奏擺動手腳,是老一輩的共同記憶。
自從收音機逐漸普及之後,臺灣在1930年開始推動收音機體操。收音機體操的動作很簡單,任何人都可以做,報紙上甚至報導過纏足的老婆婆在雨中也能做收音機體操的報導。收音機體操於每日早晚各播送一次,至於播送的時間,依照冬夏季節不同而微調,原則上夏季早一些,約是6點或6點半開播,冬季則是7點或7點半。
過去學校的運動會常常將收音機體操作為表演項目之一,大家一起排隊,整齊劃一地做著體操動作,和我們小時候做國民健康操的畫面如出一轍。其實,不只是在學校,在工廠、公家機關等單位,大家都是每天按時做著收音機體操。為了推廣,政府甚至舉辦過收音機體操大會,讓大家在同一時間一起活動身體。收音機體操就是這樣成為民眾生活中的經典回憶。