運動高手大展身手-六堆運動會

1234做運動 5678六堆精神 加油   大家有參加過運動會嗎？對運動會有什麼印象呢？ 今天要跟大家來分享客家的六堆運動會 在六堆這個地方為什麼會有運動會？裡面的比賽又有什麼不一樣呢？ 同時還邀請小朋友一起來分享參與運動會的經驗喔！   最後一個單元生活靚膩膩邀請到黃永達老師跟大家分享冠軍、裁判、啦啦隊要怎麼來說客家話唷！  

為愛朗讀-讓親子關係加溫

孩子常常掛上網、打電動，叫也叫不動、也常不理人，這是現代爸爸媽媽最煩、也最無解的事情，但事實上真的是這樣嗎？用「說故事」拉近人與人之間的距離，也會建立親密關係；用閱讀，一起照亮孩子的未來!  

7月 「創業教育」培養面對未來世界的能力

在臺東縣，創業社團是全國首創，培養學生創新精神與創意思維，在困難中找到更好的解決方法，更要培養學生創新的精神與創意的思維，彼此交流、分享，展現創新創意的學習成果，當面對未來迅速多變的世界，能夠具備未來工作的能力，成為更具有競爭力的人才。 「一技在身-創業教育計畫」，鼓勵縣內各國中利用課餘時間辦理創業社團，由各專業領域的老師或業師授課，不分年級只要有興趣的學生都可以參加，為20年後的臺東，培育未來人才。 創業教育想要傳達給孩子的訊息和思考重點，現在所學的技藝和知識，在20年後還具不具備市場競爭力？創業社團要做的是幫助孩子扎根創業精神，面對未來環境變遷，如何透過「創新、創意、健康、快樂」概念，善用在地的技藝，結合在地元素和地方環境，把所學轉化為未來有競爭力。

命運的鎖鏈-我的原生家庭

心理學家說：「幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。」可見原生家庭對一個人影響有多大，而且原生家庭的影響不只是上一代，還可追溯到上上一代並延續到下一代。

金融知識通：認識醫療保險，醫療保障更到位

醫療保險類型百百種，光是大分類就有「實支實付型」、「日額型住院醫療保險」及「一次給付型健康保險」，複雜度越來越高，我們需要根據自身經濟狀況和自身保障需求來選擇，但是要從何開始做功課呢？今天金管會保險局蔡火炎副局長，將來和我們講解購買醫療保險我們要注意的事，以及熱騰騰的理賠新制7月起上路，有哪些改變，一起來收聽！

性創傷及衝突家庭

親子衝突是許多臺灣家庭的共同困擾，父母、小孩對於親子關係的認知，經常天差地遠：爸媽認為自己和孩子感情親密無間，事實上，子女內心卻有說不完的抱怨。

夏日裡的眼球冰淇淋－性別裡的凝視

天氣好熱！是時候該去海邊享受陽光沙灘比基尼了！ 若到了海邊要你展露身材與身體曲線，你是否會不自在？ 這樣的不自在是否與社會審美眼光有關？ 在日常生活中，我們接收了哪些對男女性身材的美感要求？ 自從1972年，約翰‧伯格提出男性凝視（male gaze）一詞之後， 讓大家關注起男性凝視與物化女性之間的關係。 加拿大作家瑪格麗特‧阿特伍德也曾寫道： 「你是一個女人，但內心有一個男人在注視著一個女人。你就是自己的偷窺者。」 讓我們來重溫一下什麼是所謂的「男性凝視」， 另外現在網美文化盛行， 但網美一詞卻逐漸出現貶義？ 其實無論男女，身體自愛（Body positivity）都很重要， 但為什麼身體自愛會這麼難呢？

網路交友

網路的虛幻令青少年深深著迷，身為家長的我們，也需要了解孩子在網路世界做什麼，如果孩子總是感到不被理解、被責備，他就更會去尋找不會批判他、重視他的需求的人，我們就會和孩子漸行漸遠了...

金融知識通：一個QRcode走天下！加入TWQR輕鬆付款繳費

財金資訊公司連結全國金融機構，包含銀行、信合社、農漁會、電子支付機構等，提供跨行、跨機構間的金流服務平台，就像在金融機構間搭建起一條互聯互通的高速公路，去年開始，也即將在「電支機構間」和「電支機構與金融機構間」搭建高速公路，推動「QR Code共通支付標準(TWQR)」，以後結帳不用手忙腳亂找APP，一個QRcode走天下！那要怎樣才能加入TWQR呢？今天將邀請到財金資訊公司企劃部協理陳詩蘋和我們介紹喔！

張瓈文職場生命影響力 心理諮商助人擁抱天地

幸福，不是你住的房子有多大，而是你屋子裡的笑聲有多甜、多響亮。 幸福，不是你成功時的喝采聲有多麽熱烈，而是在你失意時，身旁還有個聲音輕輕對你說：別怕！有我在！ 幸福，不是你聽進多少的甜言蜜語，而是在你傷心時，還有人願意張開雙手擁抱著你說：沒事，你可以的！我們一起努力！ 本集，街頭巷尾傳真情，以戶外輕旅行的實錄方式，進行貼身採訪。沒有劇本的實錄旅行裡，流露出人與人之間真情對話與意外的人生哲理，這些將帶給您一種「真實無偽」原聲感受。 張瓈文，30年前，曾經是一位醫藥記者，又是負責國際大藥廠的公共事務，最後，「作自己」2024年底將成為一位諮商心理師。她始終散發出一種穩定、溫暖與幸福、讓人願意敞開心斐談心事的好夥伴。擔任一級主管的她，在職場上與同事交流，「信任」成為張瓈文的代名詞。正也如此，她摸索出希望能做更有價值的事。 語言聲音的背後，都蘊含著能量，語言的表達不僅是字面意思，還有情感，一句話，可以點燃一個人的一天，也可以是壓垮最後一根稻草。 張瓈文說，怎麼樣做一個資深的前輩去影響別人，這件事情她是有熱情的，離開大藥廠後，2年時間裡，經過一段時間的摸索，後來因緣際會，去擔任癌症希望基金會為癌友倡議 在藥廠工作，又為病友政策倡議，背後可能有極大的利益衝突，張瓈文認為角色不恰當，從這點，您可看到她的處世原則，在她的淺意識裡，有她阿公的影子。 在對的時間點裡做對的事，也就都是對的。擔任癌症希望基金會政策倡議，得到病友信任，意外萌芽從事心理師服務工作。 張瓈文小時候充滿豆香的童工成長歷程，在這裡，無形承襲了都子口、豆腐心阿公的價值觀，她也感謝一位終於可以讓她畢業的貴人。 張瓈文以溫柔細膩的關顧建議陪著她人，在生命的邊緣看見光。職涯路上，她也感謝曾讓她輔導的朋友。人的潛能無限大，因為，有他們，張瓈文找到人生另一天，繼續為心理諮商傳遞真情與，幫助人們找到職涯生命真正意義。

越南語數字0~99 (下）以及邀請黎雪絨分享在臺灣生活經歷

【新住民語小學堂】  接上一集，由阮老師與大家繼續認識越文的數字，在越南文化問對方年齡是沒禮貌的嗎，我們一起來聽聽阮老師的解釋。 【幸福會客室】 邀請來自越南的黎雪絨，從剛開始因不適應臺灣新生活讓她不喜歡臺灣，通過政府許多的培養課程，她學會了一項技能，慢慢地融入臺灣生活，建立自己幸福的小家庭。歡迎各位收聽她的分享。

面對勞資爭議，你不孤單～勞動調解員來了！Part IIII

在新冠肺炎疫情的影響之下，有一些產業是異軍突起，也有些產業黯淡離場。 身為勤奮工作的勞工，自然是不希望自家公司面臨危機， 但如果真的碰上哪些狀況我們就應該要有所警覺？又應該要怎麼維護自己的權益呢？ 本集勞動故事館單元邀請高雄市政府勞工局資深的勞動調解委員劉必成先生， 處理過大大小小勞資爭議的他，將用自身的經驗來提醒所有的勞工朋友。 趕快一起來聽聽面對勞資爭議，勞工應該要怎麼辦呢？

林經甫/時尚老人的「不老三力」

「你可以去選擇，尤其是你如果做為一個老人而且社會的型態也是跟著老的話，那麼，對你其實是非常不利的。因此，在你自己的思維上面，你還有時尚感，或者說你跟年輕人不要離得太遠的話~其實現在社會還在發生些什麽事情、進步到什麽程度，至少你是知道的！」——林經甫 他畢業於臺北醫學大學醫學院醫學系；他創立了臺北協和婦女醫院，並擔任院長；他還致力於本土文化的研究、保存及推廣，陸續創立臺原藝術文化基金會、臺原出版社、臺原亞洲偶戲博物館與臺原偶戲團；他也是雜誌《嬰兒與母親》的創辦人～～他就是以74歲的年紀，登上紐約時裝週的時尚老人— 林經甫 從2017年起，時尚老人林經甫開始推動「三力五感生活的優雅老化運動」，並自己開始拍攝vlog，經營Facebook專頁「時尚老人」，以他醫學背景與自身經驗，提出一套由「腦力、體力與社會力」所構成的「三力」訓練，希望能帶領比例越來越高的準老人們，提早關愛自己，預防老年症候群的發生，並降低高齡者臥床的時間。 林經甫醫師自己也曾歷經病痛的折磨，現在也還在持續復健中；他希望透過他的身體力行，證明疾病及身體老化並不可怕，心理老才是一個人擊敗自己的關鍵。他也以自身強大的社會與社區參與力證明，老人也可以展現自己的剩餘價值，成為推動社會共善、共好的原動力。 74歲的時尚老人「從戲服到衣服」，從大稻埕的街頭走到紐約時裝週的伸展臺，過程中有哪些激勵大家的真情故事，在他的生命中又有哪些對不起和感謝的對象呢？時尚老人林經甫的精彩人生，不容錯過！ 【📻教育廣播電臺】 2024/07/20（六）19:00 播出頻率：基隆 - FM100.1｜臺北、桃園、新竹 - FM101.7 ｜宜蘭 - FM103.5 ｜金門 - FM88.9 ｜馬祖 - FM91.5｜南投-FM98.1 ｜台中、彰化、雲林-FM103.5 ｜苗栗-FM103.9｜臺北 - AM1494 【📻 收聽Podcast 】  2024/07/20（六）20:00 SoundOn: https://reurl.cc/91A42a Apple Podcasts: https://reurl.cc/qZbY20 KKBOX: https://reurl.cc/qZbYb0 ­

青少年的性與性衝動

暑假期間，家裡有青春期的少男少女如果對於交往的界線拿捏不清，或性教育知識不足，容易發生沒有防護措施的性行為。 這個時候家長的分享與陪伴就很重要，建立親子間談「性」的溝通橋樑；或者透過相關資訊給予正確知識，也許就能避免憾事發生。

比起雪中送炭，送上掌聲的友情更難嗎？

歡迎光臨，戀戀茶館！ 友情百百款！我們是不是總是會期待一個人， 能完全接納百分百的自己？ 尤其是與你如此親密的那一位知心朋友， 你想和她分享生命中的一切喜悅和悲傷， 但你卻漸漸發現， 她只聽得見你的悲傷， 卻不在意你的喜悅。 究竟是為什麼呢？ 今天，讓我們與洪睿彣心理師一起坐下來， 沖泡出友情當中更細膩的愛與信任。

我的家

常聽說「家家有本難念的經」，而這本經你讀懂了嗎？ 從孩子們臉上露出有些失落和無奈的表情，也能理解家人互動的一些狀況。 多些時間傾聽孩子們的聲音，我們就有機會多靠近他們一些，用嚴格教養的孩子不一定會成功，但用愛包圍的孩子不會變壞。    

金融知識通：信用好，沒煩惱

小時候，老師總是教我們信用的重要性，長大出社會才發現，真的影響好大啊！ 你知道你的信用評分是多少嗎？聯徵中心擁有全國性完整的信用資料庫，我們每個人的信用都被記錄在這裡，而信用的好壞，影響到的是銀行是否核給貸款、核發信用卡，甚至是貸款的成數、利率、還款年限等等。好信用需要靠平常的累積，今天一起來聽聽金融聯合徵信中心林思惟副總經理和我們分享： 1. 如何申請自己的信用評分報告？ 2. 如何維持信用分數？ 3. 最近流行的先買後付會影響信用評分嗎？ 4. 自己帳戶被通報為警示帳戶會有哪些影響？  

8月 迎風翱翔 奏響海洋教育新旋律

臺灣四面環海，親水是生活的一部分，加上臺東縣內海洋資源豐富，擁有全台最長的海岸線，因此臺東縣政府4年前開始推廣海洋教育，讓孩子們拋開書本，從傳統的教室延伸到各式水域的大自然教室，展開體驗式學習，而這樣的成功經驗是可以遷移的，孩子們回到教室後，變得更有勇氣面對原本的學習困難。   戶外活動風險不同於室內，踏入戶外前有許多課題，老師們會協助學生了解可能遇到的戶外風險，並教導應該如何預防或避免危險發生。養成學員自己應該對自己的安全負責的習慣，從中練習自律的精神。也期盼海洋休閒外，未來能適當融入海洋社會、海洋文化、海洋科學海洋資源等主題。 學生進入自然場域的同時，需要學習包含生態環境、氣候因素、地理環境…等課程，比起坐在教室透過教師口述或照片、影片的呈現，讓學生身歷其境感受大自然的特別之處，希望透過海洋運動及體驗，培養孩子對大自然的尊重和環保意識，同時也讓他們更了解自己的家鄉，並培養家鄉認同感。進而能夠善用、珍惜各種海洋資源。

孩子的未來誰來決定

父母和孩子的關係，就好比果樹和果實，一顆果實長得好不好，當然來自果樹是否提供了充足的養分。面對孩子的未來，父母難免步步為營，很擔心錯漏了什麼而影響他的前途，所以送他進校風良好的學校，替他找優質的補習班，但這是孩子要的，還是父母？

爸爸我愛你!父親節看父權社會下的男性

昨天是我們的父親節， 除了跟爸爸說我愛你之外， 我們也要繼續來打開我們的性別之眼， 看看父權社會下男性所受到的壓迫和壓抑。 父權真的只壓迫女性嗎?男性如何也成為父權的受害者？ 例如有毒的男子氣：男人究竟被期待要有什麼樣子？ 當我們說一個男人像娘們的時候其實同時也彰顯了厭女精神? 另外，過去一年其實不乏男性發生家暴的事件， 例如被全球關注的強尼戴普，或者是Youtuber Josh， 都遇到了男性面臨家暴的困境， 例如作為男性不知道該怎麼開口求救， 甚至旁人容易不相信男性面臨家暴。 這一集讓我們一起討論在父權思想下， 為何也加深了男性在面臨家暴時難以求救的困境？ 最後，父親往往也是「有淚(累)不輕彈(談)」， 這也讓許多父親在面對自己孩子時無法將愛好好說出口， 尤其父子關係往往是沉默的、夾雜誤會的， 為什麼這樣的沉默在父子關係中更常見? 父子間又該如何打破這道牆，再次敞開心胸與彼此對話呢?   Neil(陳彣)【雙語教學花路米】彩蛋集數ft.吳季釗Howard，今日主題： Future Prospects for Special Education

零零後的世代

你有聽過00世代嗎？其實他們是被歸為1998年到2002出生的年輕人，在國際上稱為Z世代，敢說敢作、追求自由，也被外界賦予零權威、零包袱等等的印象，因為他們出生年代在2000年前後，不管在政治還是經濟，社會結構都是一個全新樣貌，造就他們有著不一樣價值觀，而這一群年輕人，他們內心是什麼樣的想法？