• 人因夢想跟鮭魚一樣「逆流而上」
  • 長跑教練黃俊麒與主持人合影

人因夢想跟鮭魚一樣「逆流而上」

0
156
邀訪來賓:跑步教練黃俊麒先生播出日期:2021/05/24

2021年強檔體育廣播〈好運動起來〉和你一同迎接出暖花開
𝐁𝐥𝐮𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲必須收聽的節目,帶大家解憂、避凶、轉好運!

 

跑步的好處,長期堅持有13個益處

跑步、慢跑與健走新手的入門知識與訓練技巧
如何提高跑步的耐力?

跑步教練黃俊麒來了,他是非常全方位的一位跑者

跑步訓練、國考體能訓練、一對一跑步、跑步肌力訓練、企業運動講座

種種專業都難不倒他,而且還有自己的跑班!Kobe麒跑步訓練班

教導學員們基礎期打底、跑步、核心、肌力、協調、跑姿

養成良好的習慣,進而預防運動傷害纏身~別錯過佛系教練的採訪喔

 

【好運動起來IG連結
國立教育廣播電台 彰化分台
台中彰化雲林𝐅𝐌103.5 | 苗栗𝐅𝐌103.9 | 南投𝐅𝐌98.1
每週一下午 16:05~17:00 與你在空中相會
亦可透過線上收聽(首頁右上角點選收聽頻道)

心得筆記
播放時間00:00
好運動起來
好運動起來
首播日期 :
2020/07/09
主持人 :
臺體大師生

運動休閒是時下的生活風格,「好運動起來」節目自109年9月7日起首播,旨在傳遞體育知識並聽為聽眾解惑,達成全民運動之目標。節目內容分為三個單元:

(一)運動你和我

由兩位主持人簡單分享近期體育大小事,除點出新聞幕後罕為人知的花絮,並適時解答聽眾提出關於體育圈的問題及補充相關知識。

(二)體育故事書

每週皆會有不同專項的體育人參與節目錄製,尤其力邀明日之星進行採訪分享其經歷及想法,讓聽眾更加了解運動員的內心世界。

(三)健康花路米

透過口播及情境音樂的方式帶著聽眾一起做簡單伸展運動,並且介紹該處肌肉或骨骼,使聽眾在忙碌的生活之餘,能在收聽該節目的時間進行小小運動,真正達到聽節目、轉好運的目的。

17
按下收藏,就會將頻道收錄進您的
會員功能 > 收藏頻道
再也不會忘記找不到喔!
我瞭解了