因應高溫炎熱的夏天，門諾醫院社區健康部團隊特別展開衛教巡迴，深入社區，教導民眾「正確消暑」的觀念，避免因錯誤方法傷害身體健康。

門諾醫院護理師王莉敏表示，民眾經常以冷氣開最強、大口吃冰喝冰飲、直接睡地板、沖冷水澡或打赤膊等方式消暑，但這些都是錯誤的方法，尤其65歲以上的長者，由於皮膚汗腺萎縮、循環系統功能下降，導致身體不容易排汗、散熱效果不佳，這些錯誤的方法，反而會造成身體傷害。

她表示，冷氣溫度應設置在25-27度之間，並保持適當的空氣流通，流汗時，應先將身體汗水擦乾，並讓身體適應水溫再沖澡，另外，平時穿著寬鬆、排汗的衣物，也能達到一定消暑的效果。

王莉敏提醒，保持涼爽、多補充水分，是夏日保健的不二法門，日常多攝取含水分高的水果與蔬菜，避免飲用含酒精或大量含糖飲料。一旦出現大量流汗、臉色蒼白、心跳加快、肌肉抽筋、甚至體溫超過40度、意識不清、皮膚發紅發熱及呼吸困難時，應該儘速就醫，避免熱傷害。