「頭好壯壯身體好」是爸媽對孩子的期待，因此不少爸媽關注孩子的飲食問題，希望孩子攝取均衡營養，所以，當孩子出現挑食毛病時，可讓爸媽傷透腦筋，但在家裡東挑西揀的孩子，到了幼兒園卻是來者不拒，為什麼會如此呢？

當孩子的活動量不足時，自然不會有飢餓的感覺，這時，很容易出現挑食的情況，為什麼孩子在幼兒園比較不會挑食，除了課程活動，讓孩子們動起來外，愉悅的用餐氛圍也是原因之一，因此，爸媽想改善孩子挑食的問題，可以先從用餐時間及環境上調整，另外，也可以改變食物的口感、外型，打破孩子對於食物的刻板印象，進而願意嚐試。