身體是心靈的一面鏡子，健康與疾病都是心靈的投影，如果想讓身體真正的健康，就必須擁有心靈的健康。若想擁有心靈的健康，就須學習為自己開立心靈處方箋。當心靈喜悅時，身體也就健康了！無論發生什麼事情，就當作是一場經歷，例如頭暈可以很痛苦，可是坐海盜船，頭暈嘔吐還是會很快樂。講座中也提到了高血壓和糖尿病的患者人格特質，以及如何去導引。關於異位性皮膚炎孩子和親子關係的影響因子，也有深刻的剖析。