未來幾天，隨著東北季風的增強，國民健康署提醒民眾要留意冬季空污警訊，東北風除了風速強勁外，也伴隨境外污染物移入，且冬季大氣擴散條件不佳，使空氣中的細懸浮微粒與臭氧濃度不易擴散而升高，恐危害健康。國健署提醒3招，「減少室外活動、提升保護力、下載樂活氣象APP」掌握即時空氣品質，做好冬季空污防護，守護健康。

國民健康署吳昭軍署長呼籲，民眾可利用3招自我保護，巧妙對付冬季的不良空品，第1招、減少室外活動：儘量減少室外活動，尤其是氣喘及呼吸道疾病患者，更應改以室內中低強度活動，避免或減少有深呼吸的行為。適當關閉門窗，雖可降低室外空污對室內之影響，亦可能使室內外換氣不足導致二氧化碳增加，因關窗時應留約五公分空隙，讓室內外空氣可以對流。

第2招、提升自我保護力：平常注意保持清潔，遠離過敏原及誘發源，避免刺激物、均衡飲食、身體適當的活動或伸展等，必要外出時，也請記得配戴口罩；第3招、隨時查詢空氣品質：透過國民健康署與交通部中央氣象署共同合作開發「樂活氣象APP健康氣象服務」，民眾可以免費自由下載使用，隨時掌握最新健康氣象動態及即時空品數據，也可瞭解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果，提早因應及預防。