隨著秋冬季節到來,人們心情容易低落,臺南市教育局學生輔導諮商中心特別設計秋冬防鬱小物—「骰出好心情」。這款小物結合正向、激勵性的心情小語,提供學生具體可行的情緒轉換策略。學生動手組裝屬於自己的骰子,在面臨情緒困境時,能夠找到簡單有效的方式來舒緩心情。
南市教育局表示,將持續結合輔導教師、社工師、心理師等專業人員,設計輔導圖卡、媒材及相關工具。
隨著秋冬季節到來,人們心情容易低落,臺南市教育局學生輔導諮商中心特別設計秋冬防鬱小物—「骰出好心情」。這款小物結合正向、激勵性的心情小語,提供學生具體可行的情緒轉換策略。學生動手組裝屬於自己的骰子,在面臨情緒困境時,能夠找到簡單有效的方式來舒緩心情。
南市教育局表示,將持續結合輔導教師、社工師、心理師等專業人員,設計輔導圖卡、媒材及相關工具。
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