• 跑者肌力訓練,陪你備戰世壯運
  • 新北巡迴運動指導,具專業運動指導證照的教練提供運動指導
  • 新北巡迴運動指導,啟動核心皮拉提斯課
  • 新北巡迴運動指導開跑, 25人以上企業團體免費申請

新北巡迴運動指導開跑 25人以上企業團體免費申請

0
2
發佈:王芓諭來源:臺北上架時間:2024/07/01 15:00:21

廣受企業團體喜愛的新北巡迴運動指導開課了,今年巡迴運動指導結合世界壯年運動會,開設豐富運動課程,陪大家備戰2025世壯運,內容包含身障運動項目,還有更多瑜珈、zumba等基礎課程,只要位在新北市的企業、團體,揪滿25人,提供適當的運動場地,即可提出申請,免費的專業教練即上門教大家做運動,由專業教練帶大家提升運動效能,一個人可以動得快,一群人可以動得久,歡迎民眾踴躍提出申請。

 

體育局表示,今年巡迴運動指導開設550小時的免費運動課程,預計服務8000人次,巡迴新北市29區,位於新北市的公司行號、團體,都有機會藉由這個計畫,來促進員工健康。可申請的運動課程多達20種,包含世壯運運動項目,空手道、跆拳道、飛盤、跑步、運動舞蹈及增加基礎體能的循環訓練、肌力有氧、拳擊有氧等課程,只要揪滿25人及提供合適場地,即可在熟悉的場域中,由具專業運動指導證照的教練提供運動指導,學習到正確的運動觀念,並自主練習,提升身心健康及生活品質。

 

此外,同步開設的身障巡迴運動指導,今年首度開放身心障礙協會、團體申請。去年身障巡迴運動指導前進庇護工場,安排系列課程協助庇護工場員工增加運動能力、提升職場安全,社工回饋,運動讓夥伴心情愉悅,也增加同事間的交流,運動融入工作與生活讓他們獲益良多。今年擴大開設專屬身障朋友的運動訓練課程包含籃球、羽球、田徑及射箭,都是世壯運競賽項目,課程內容將以運動項目結合綜合遊戲帶身障朋友體驗,歡迎協會、團體申請,身障朋友也能享受運動帶來的好處。

按下收藏,就會將頻道收錄進您的
會員功能 > 收藏頻道
再也不會忘記找不到喔!
我瞭解了