把網路遊戲搬到農耕畜牧的世界
這個位於宜蘭員山鄉僻靜山凹處的農場，是由卡莎和蝦蝦共同經營的，原本住在台北的她們因為網路遊戲開心農場而結識，後來竟從北投一小塊菜園開始實現她們的真實農耕生活，甚至近年決定一起在宜蘭深耕，自此農場的生物規模有增無減，考驗接連而來⋯訪談時不時傳出爽朗的笑聲，縱使生活再忙碌，看天吃飯的農人仍不失幽默感。玩過開心農場遊戲的人不少，但是敢從虛擬跳到真實世界並以務農為生的人恐怕不多，她們絕對有資格提供一點對務農心動的您最忠實的諫言！
農民食堂開飯了
- 首播日期 :
- 2020/01/06
- 主持人 :
- 大米(林瓊美)
以當今鄉村小鎮常見的各式「食堂」為節目意象，「農民食堂」猶如早期農村的廟埕，是農友與村民人際交流及休憩娛樂的地方，每集節目從餐桌上的食物出發，連結農人與消費者、城市與鄉村、理想與現實的各種對話，用多元的角度、豐富有趣的內涵翻轉一般人對農業與農村的刻版印象。每周一的晚餐時刻別忘了聽《農民食堂開飯了》一起吃飯，有益健康！
共45集
穿著Prada的農夫 最難與最快樂的事
這一位有型有款的農夫，來自花蓮的彌勒有機果園，原本在都會時尚產業服務將近２０年，最近幾年卻變成拿起鋤頭，種菜種水果的農夫。時尚產業和農業之於黃彥儒並不是平行時空，而是能迸出火花的生活實踐，過去的服務業經驗對他的務農事業帶來哪些幫助？或是⋯後遺症呢？不管是農產加工、擺市集、蔬菜箱⋯時尚農夫總有他的堅持。
丹蔘 一個常吃卻不熟的保健作物
「一味丹蔘，功同四物」台灣人擅長藥膳食補，但對於丹蔘卻特別陌生，這幾年經由農改場推廣，行家越發知道新鮮丹蔘的高價值，也吸引不少新農有意投入。 本集主角游紀儒其實是個農業門外漢，秉持著善待父親遺留的一片農場而耕作的初衷，決定以有機為目標，學習種丹蔘、薑黃等保健作物，不僅成績斐然，一轉身即成為陪伴師的角色，希望帶領更多有志之士一起將丹蔘這麼好的作物推廣出去。
米食農藝師求三贏 生存 健康 永續
十年前慶豪和太太慧芸從台北搬來花蓮之後，遵循秀明自然農法，全職投入務農，夫妻創辦的「四季耕讀農園」耕作面積從5甲到10甲，而且從種稻、烘乾、碾米都自己來，更難得的是夫妻倆致力推廣米食文化，希望透過自己耕種的米，結合各式傳統米食開發，像粽子、蘿蔔糕、芋粿巧、年糕、湯圓、純米米台目、湯圓、麥芽糖⋯等等，不僅吸引新生代消費族群，也希望讓真食物的滋味重建大家對台灣米食的美好記憶，所以稱他們是「米食農藝師」一點也不為過。
一同與消費者破解農產詐騙
當消費者以行動支持小農自產自銷的農產品，從臉書下單選購時，是否曾留意詐騙集團以盜圖盜文的方式設下的假網購陷阱？不僅傷害被盜圖的農友的商譽，消費者購買後投訴無門承受損失，當我們以為購買了廣告裡友善土地的優質農產品時，竟然是助漲那些不肖業者的非法行為，怎麼可能不生氣呢？ 今天「農民食堂開飯了」我們要化氣憤為力量，好好搞清楚這些詐騙的伎倆，自己不被騙，也教親友學會辨別的方法，農友更要懂得自保之道。
