2025年臺灣正式進入超高齡社會，高齡化將深刻影響我們每一個人的生活。我們希望藉由這檔節目，促進世代之間的相互理解，幫助社會更好地適應這個人口結構的變遷。
這不僅是一檔關注高齡者的節目，更是一個鼓勵全齡參與的平臺，讓每位聽眾都能從中找到與自己生活息息相關的啟發與力量。
本節目每週日下午2:05-3:00在彰化分臺調頻網首播，每週五晚上6:05-7:00於全國聯播網重播，歡迎一起學習，讓第三人生成為旅程新起點！
樂齡生活從飲食開始，讓餐桌成為健康永續的起點 本集節目的「樂齡前哨站」小單元，主持人與聽眾分享癌症還有預防之道，這個大家常聽、卻總讓人感到害怕的詞，其實離我們並不遙遠，也有越來越多的方法可以預防它。根據統計，癌症已經連續多年高居國人十大死因之首，可能不少家庭都有人曾經面對過它。不過，面對癌症，我們不是無能為力。透過日常生活中的好習慣，我們就能有效降低風險、提升身體自癒力。 在「幸福加油站」主單元，我們特別邀請到陶聲洋防癌基金會的王禎鈺總監，來跟我們談談防癌飲食，「讓食物變成你的藥，讓藥變成你的食物」。健康飲食不是要我們一下子變得嚴格、痛苦，而是學會「有意識地選擇」。從改變烹調方式開始、從早餐加一杯薑湯、從飯後不喝手搖杯做起，這些小小的行動，就能為我們的健康打下好基礎。今天回家開始動手做就對了！ 「樂齡幸福加油站」節目每週日14:05-15:00於國立教育廣播電臺彰化分臺調頻網首播，每週五18:05-19:00於全國聯播網重播，歡迎加入節目收聽行列。
『樂齡智慧』一書中，「簡單的事重複做，你就會是專家；重複的事認真做，你就會是贏家」! 確實做到「防癌不難，保健有道」的防癌六大生活策略，祝福大家平安健康! 本集節目的「樂齡前哨站」小單元，主持人最近看到一位國內知名的洪永祥醫師的報導，他指出，癌症的元兇只有三個字，就是壞習慣，而日常生活中的「壞習慣」，竟然是導致癌症發生的元兇。在他的報導中，指出了10個生活中的壞習慣，在前哨站將跟聽眾分享～ 在「幸福加油站」主單元， 我們特別邀請到的來賓陶聲洋防癌基金會王禎鈺總監，將分享六大保健原則：「正確觀念、內外熱源、適量運動、適當休息、放鬆心情、輔助支持」，協助大家從生活細節著手，打造不易生病的健康體質，適合所有關心自己與家人健康的朋友收聽。 「樂齡幸福加油站」節目每週日14:05-15:00於國立教育廣播電臺彰化分臺調頻網首播，每週五18:05-19:00於全國聯播網重播，歡迎加入節目收聽行列。
本集節目的「樂齡前哨站」小單元，主持人與我們聊聊「護腦健腦」這件事。您知道嗎？人的大腦是需要細心呵護的喔。如何讓自己擁有一個健康的大腦，實在是每一位聽眾朋友、尤其是年齡漸長的樂齡朋友最需要關心的事之一。 在「幸福加油站」主單元，我們很榮幸再次邀請到陶聲洋防癌基金會的王禎鈺總監，來跟我們談談大家最關心、也最需要維護的健康主題之一～大腦的健康。到底大腦是什麼原因會退化？用什麼方法可以讓大腦維持健康的狀態及正常的運作？如果您也在為自己及家人的大腦健康把關，這一集千萬不能錯過喔！ 「樂齡幸福加油站」節目每週日14:05-15:00於國立教育廣播電臺彰化分臺調頻網首播，每週五18:05-19:00於全國聯播網重播，歡迎加入節目收聽行列。
本集節目的「樂齡前哨站」小單元，主持人與我們聊聊失智症的原因還有預防之道。最近一個令人震撼的大新聞，就是曾任台大、榮總及亞東三大醫院院長、行政院衛生署署長的心臟外科名醫林芳郁醫師，一生醫人無數，沒想到退休後竟然罹患失智症已長達五年。這個大家常聽、卻總讓人感到害怕的失智症一詞，其實離我們並不遙遠，也有越來越多的方法可以預防它。 在「幸福加油站」主單元，我們再次邀請到陶聲洋防癌基金會王禎鈺總監，以長年推動健康促進與樂齡教育的實務經驗，帶領聽眾了解失智症的成因與預防之道，在節目當中來賓與主持人會聊到究竟什麼是失智症？為什麼會得失智症？以及如何可以有效遠離失智症？如果您也在為自己及家人的健康把關，這一集千萬不能錯過喔！ 「樂齡幸福加油站」節目每週日14:05-15:00於國立教育廣播電臺彰化分臺調頻網首播，每週五18:05-19:00於全國聯播網重播，歡迎加入節目收聽行列。
本集節目的「樂齡前哨站」小單元，主持人與我們分享陶聲洋防癌基金會董事長陳光耀醫師，獲得中華民國癌症醫學會頒發的「癌症醫學終身成就獎」殊榮，被稱為臺灣「腫瘤之父」，投入癌症領域超過一甲子，一生致力於耕耘樹立民眾的「防癌觀」～ 在「幸福加油站」主單元，我們很高興仍然邀請到陶聲洋防癌基金會的董事長陳光耀教授，以及基金會的柴華執行長，兩位來賓上到我們的節目來接受訪問，來跟大家談談有關癌症防治的新趨勢與新療法問題，為大家的健康加滿了一桶油喔…，祝福大家 天天樂齡 終身幸福。 「樂齡幸福加油站」節目每週日14:05-15:00於國立教育廣播電臺彰化分臺調頻網首播，每週五18:05-19:00於全國聯播網重播，歡迎加入節目收聽行列。
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