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單車運動

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邀訪來賓:適應體育發展中心 專員張斯閔播出日期:2023/09/22

本集節目主要說明自行車運動的有趣之處以及從事自行車運動時的注意事項,

並且透過介紹自行車運動便利與機動性,

除了可以達到運動的效果外,

還可以帶著騎乘者探索城市的每一個角落。

 

 

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心得筆記
播放時間00:00
體育運動快問快答
體育運動快問快答
首播日期 :
2023/09/11
主持人 :
姜義村

節目和您一起揭開健康的奧秘,從小上體育課的點點滴滴,原來都是為了我們的身心健康著想!

運動不僅僅是為了保持體力,更是鍛煉堅韌心靈的關鍵。

透過本節目深入淺出的介紹,與家長和教師們一同探索,

如何通過學校體育課、社區資源和親子活動,為孩子們打造一個全面強化身心健康的世界。

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