因為太在意他人眼光、急著探索外界，內心總是悶悶不樂？或是因為別人的一句話，而誤以為自己就是對方口中的自己，最終請問問自己，你知道你是誰嗎？
這兩年的疫情讓我們看見世界的不同，而「認識自己」可以說是我們每個人一生中最重要的事情，只是我們從小到大，受到傳統的教育體制及主流社會意識的影響，使我們沒能夠擁有好的機會能夠真正的了解自己，我們每個人都獨一無二，透過五個檢視過程，看看自己、重新認識自己，找回生命的熱情。
親子加油站(111年起)
- 首播日期 :
- 2022/01/05
- 主持人 :
- 林娟
家庭教育是一切教育的根本，本節目希望能提供為人父母、長輩親職教養知能，並增強父母角色與職責認知，因為教育、哺育子女不只是吃喝而已，更應解其個別差異，針對孩子的需求加以滿足。本節目關注族群生活及家庭面貌，也將提供親子溝通與協調技巧，促進親子和諧關係，以落實親職教育，建立優質和諧的家庭。歡迎聽眾一起聆聽、共同學習。
*親職教育話題:邀請親職教育專家學者一起探討現今孩子的教育以及家庭教育的議題。
*親子有話說單元:邀請父母或孩子分享互動、酸甜苦辣。聽聽他人故事、想想自我，藉由其生命故事反省及調整自己。
◎設置24小時不打烊的答錄專線07﹣3345967，讓大人小孩可以錄下想對家人說的話及想問的問題或是對節目的回饋。
