夏日氣溫不斷飆高，有民眾因為熱衰竭而失去意識的新聞，時有所聞，醫師提醒，在高溫悶熱時節，要注意隨時補充水分及電解質，避免讓身體受到傷害。人是恆溫動物，會利用器官來調節溫度，皮膚就是其中之一，當溫度過高時，位於真皮層的汗腺會分泌汗液，當汗液被運送到皮膚表面被蒸發，溫度就會下降；當溫度較低時，皮膚上的豎毛肌會收縮，讓毛髮直立，如此一來，皮膚上就會保留一層空氣，而形成保暖的情況。當皮膚無法正常散熱時，就會發生中暑、熱衰竭，若沒緊急快速處理，可能會導致生命危險。中暑、熱衰竭只會發生在夏天嗎？只有曬太陽才會發生嗎？萬一發生，又該怎麼處理呢？本集節目邀請馬偕醫院小田醫師介紹人體的散熱能力，同時，提醒大朋友、小朋友，遇到中暑或熱衰竭時，該如何處理及避免。