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創齡銀向樂活第十年 萬歲運動員齊聚臺中奪金牌

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發佈:常維鈞(常罡)來源:臺中上架時間:2024/10/22 06:26:26

創齡銀向樂活全國老人福利機構運動會今年邁入第十年,今年有248位來自全臺的老人福利機構長者,齊聚臺中參賽,最高齡99歲,長者們克服身體限制,努力拼博人生的金牌!

 

國立臺灣師範大學姜義村教授表示,辦理運動會這十年來,看到長者已將運動融入生活,很開心有三名長者十年獲得全勤獎,分別為衛生福利部中區老人之家陳繁男爺爺、松柏園老人養護中心高定岳爺爺、菩提仁愛之家林娥奶奶。由他們的笑容中證明人生路上的年齡只是數字,隨時都可以創造自己人生紀錄!

 

菩提仁愛之家的林奶奶是103年第一屆創齡的元老級選手,強項是「吹箭」,歷年賽前練習,箭靶、箭心器材在強效練習下都毀損須更新。今年9月中林奶奶不甚跌倒、髖骨骨折開刀,長輩及家屬還是希望可以參賽,賽前的練習,林奶奶仍保有相當的實力,希望為機構爭取最佳榮譽。

 

許多長者為了參加運動會,努力克服體力的限制,卯足全力練習。有爺爺為了移除鼻胃管,開始積極配合訓練,期待能在運動場上大展身手;有奶奶為了克服脊椎受傷、步態不穩的問題,學習如何自行移位至椅子,突破輪椅的侷限;還有長者分享:「為了參加運動會,每天在走廊進行起立坐下 20 回合,比賽當天拿到金牌,隔壁床的阿姊、孫子及志工都誇我好厲害,真的超有面子的!」

 

姜教授強調,創齡銀向樂活運動會不單只是一場賽事,在機構的運動員都很珍惜每一場出賽機會,就算身體功能退化,也能退居二線當起教練,指導每位新手在各競賽的攻略技巧,除為機構獲得好成績之外,兼具接力傳承的使命,也為自己改寫歷史,做自己的英雄。

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