職場壓力常造成民眾身心出現問題，臺北市2024心理健康月以「心職場 心生活」為主題，鼓勵雇主重視員工心理健康，提供具支持性及友善的職場環境。此外，臺北市衛生局從10月8日到10月13日在西門紅樓舉辦互動體驗展，提供「職場困擾靈藥籤箱」學習有效的紓壓方法，並在社區舉辦手作課程，讓民眾學習如何放鬆身心。

臺北市政府副秘書長俞振華表示，每年10月10日為世界心理健康日，北市府將每年10月訂為「心理健康月」，今年活動特別選在西門紅樓舉辦「心職場 心生活」互動體驗展，現場提供「職場困擾靈藥籤箱」學習有效的紓壓方法。此外，北市府也重視市府員工身心理健康，設置「臺北市政府員工身心健康關懷中心」，並提供「員工協助方案」，有心理師、社工師及律師等專業人員，包含提供每人每年6小時免費心理諮詢。

根據臺北市政府自殺防治中心的資料統計，臺北市自112年1月到113月8月於25歲到64歲勞動力族群，因自殺行為通報有5,992件，其中職場壓力為自殺主因的第3名(佔11.2%)，僅次於「精神/心理健康議題」(40.3%)及「人際/親密關係」(33.8%)議題；再分析臺北市13處社區心理諮商門診同齡就診民眾求助原因發現，因職場壓力議題來尋求心理諮商佔有13.1%，臺北市政府鼓勵職場主動提供心理支持與關懷，營造工作與身心平衡的友善環境，期能提升員工及家人幸福感。

企業代表人資長劉佩玉表示，人才是公司最寶貴的資產，企業積極推動員工協助方案 (EAPs)，也呼籲上班族當遇到身心壓力時，可以與主管討論進行職務上的調整；當員工面臨工作壓力、法律問題或家庭問題時，也盡量善用公司資源，尋求專業人員的協助。劉佩玉人資長也提到，透過深入的關懷與支持，幫助員工提升心理韌性，讓員工們能安心工作，並讓家人放心成為堅實的後盾。這些舉措不僅強化了員工的歸屬感，也有助於提升整體工作績效。

衛生局表示，除了10月8日到10月13日在西門紅樓舉辦「心職場 心生活」互動體驗展外，也於社區心理衛生中心及區民活動中心等舉辦12場次的「職場紓壓工具箱－紓壓系列手作坊」系列活動，還有志祺七七、怪奇事務所等知名網紅與民眾分享職場心理健康的重要性，帶領民眾正視職場心理健康，相關活動資訊可上臺北市社區心理衛生中心官網查詢。