隨著節氣「白露」的到來,正是孩子進行調理體質、服用中醫轉骨方的適當時機,門諾醫院中醫科主任楊成湛表示,不僅可以改善兒童的免疫力與消化系統,更有助於成長關鍵期內,獲得更好的骨骼發育,讓孩子在成長的道路上高人一等。
楊醫師表示,中醫強調「脾胃乃後天之本」,脾胃功能良好才能促進兒童的健康成長。然而,傳統的「轉骨方」往往無法針對每個孩子的體質進行調整,因此,建議家長們諮詢專業中醫師,根據孩子的個別需求,制定專屬的轉骨調理方案,才能真正有效地幫助孩子成長。
服用中醫轉骨方,應考慮青春期的時機,青少年在10至16歲的成長潛力最大,但過早使用補藥,可能引發性早熟。楊成湛主任指出,轉骨不僅長高而已,更重要的是,透過調整臟腑機能達到促進生長發育的目的。
此外,充足的睡眠對刺激生長激素分泌、幫助長高非常重要。他表示,中醫轉骨強調改善體質,調整臟腑機能,增強脾胃吸收,並配合個人體質調配中藥,才能有效促進身高增長。