• 3對3籃球 75+老將打出青春哲學

3對3籃球 75+老將打出青春哲學

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邀訪來賓:播出日期:2025/05/22

在2025年雙北世界壯年運動會的3對3籃球賽場邊,幾位白髮蒼蒼卻高大挺拔、身手矯健的球員吸引了眾人目光。他們來自新北「神駒隊」,選手平均年齡超過75歲,卻仍幾乎天天上球場揮灑汗水。他們沒有高血壓、高血糖或高血脂等慢性病,以實際行動展現「活到老、健康到老」的最佳典範。

 

75歲的檀徵麟是來自「神駒隊」的球員,笑稱現在年紀大了,反而口袋比較寬裕,能夠和老朋友們相約出國比賽。他們即將在今年9月前往哈爾濱,參加第41屆全球華人籃球邀請賽,挑戰75歲組別。「前往哈爾濱,4天比賽,2天飛機,再玩個3到5天,一個月就過一半了。」檀徵麟語帶興奮地說。

 

這些球員們不只是在比賽,他們更在實踐一種健康與快樂的人生哲學。隊員董建華指出,他們的訓練分成「歡樂組」與「戰鬥組」,強調「不碰撞、不受傷」的原則,目標是能健康地打到一百歲。

 

世壯運籃球場上熱血對決,不只是體力的挑戰,更是對生命態度的詮釋,對這群高齡選手來說,參加比賽不只是為了勝負,更是為了圓心中的籃球夢,向世界證明退休不是人生的終點,而是另一場精彩旅程的起點。

心得筆記
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