• 熟齡家庭（雙老家庭）的多元運動進行式
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本集摘要

熟齡家庭（雙老家庭）的多元運動進行式

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邀訪來賓：台灣適應身體活動學會理事長徐一騰播出日期：2024/11/27

本集節目主要介紹近年來台灣因為面臨高齡社會，許多家庭出現雙老家庭，也就是老老人照顧小老人的狀況，此時如果要運動，究竟有哪些運動可以選擇呢？請與我們一起了解吧！

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