經痛是很多女性都會遇到的問題 ，通常經痛引起的原因不外乎幾種；經期來臨前吃冰、經期來時下半身穿的不夠暖、冷氣吹太兇讓子宮受寒。另外部分的婦科疾病也會導致經痛，如子宮肌瘤、子宮內膜異位或血塊、經血量大引發腰痠，這些都是導致經痛的原因。若是因為子宮太寒， 無力排出經血，可以活血溫補的方式改善，或是針灸按摩都有幫助，不過如果長期影響工作生活的經痛，就要就醫請醫師詳細檢查了。

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