當孩子進入青春期，原本親密無間的親子關係可能突然變得疏離，許多家長不禁自問：「我是不是做錯了什麼？」這集《看見家庭的力量》邀請臨床心理師柯書林，帶我們深入探討親子關係中的親密與界限，理解青春期的孩子為何總在這兩者之間掙扎拉扯。

從心理師的專業觀點出發，訪談中我們聊到青春期常見的親子互動，像是孩子突然變得冷漠、不願溝通，甚至丟下一句「你不懂我！」讓父母心碎。這真的是叛逆嗎？還是孩子在建立自我認同過程中的必經之路？

節目中也與K老師進一步探討，當孩子拉開距離、不再主動分享時，父母可以怎麼樣理解與調整？我們不只要理解孩子為什麼疏離，更要思考：在孩子需要空間的時候，大人能否也放下「控制」的焦慮？界限不是劃清界線，而是讓彼此都能安心做自己。

在日常生活中營造孩子願意分享、又能保有自主感的互動模式。一起來聽聽心理師的建議，為家庭打開一扇更理解彼此的對話之門。