金鐘56專題策展

第48屆全國技能競賽中銲接金牌郭崇逸，為了圓夢從花蓮隻身到台北，只為跟隨著指導老師翁敏富老師在勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署的基隆職業訓練場進行選手培訓。

對銲接產生興趣是在就讀四維高中電機科時，其實沒有想過會投入銲接這個領域，在練習銲接之前，崇逸更熱愛棒球，並有機會成為棒球員，那時被四維高中吳能雄老師推派參加技能競賽，到了職業訓練場又遇到很有教學熱誠的翁敏富老師，覺得自己有一種對比賽的使命，就開始努力投入練習。

第48屆全國技能競賽中餐廚藝金牌柯采沅，因家裡開餐廳，耳濡目染也立下當廚師志向，高職選讀餐飲科、加入學校中餐社，負傷苦練甩鍋一年成為女食神，並創下學校在中餐廚藝職類擁有六連霸的紀錄。

采沅在國三時，參加學校的技藝學程體驗後，選擇餐飲的學習之路，女生的力氣較小，要拿重量有1.5公斤的甩鍋深具挑戰，但采沅透過一次次的認真練習，並克服廚房悶熱的辛苦環境，學習切、煮、炒、炸，透過精湛的刀工與廚藝等扎實功夫，從眾多選手中脫穎而出奪得金牌。

投入選手之路並不是那麼的容易，得先經過校內的選拔賽後，才能取得選手培訓的資格，采沅在很幸運的被選中後，非常認真投入練習，在剛開始時有很多東西都不會，但是慢慢的去看去學去問後，發現自己進步很多，不過剛開始參加比賽時，因為經驗不足所以會很慌張，但是只要照著自己的步調穩穩的完成比賽，就能降低緊張的感覺，而每次的比賽都能讓自己擁有問題解決的能力。

第48屆全國技能競賽汽車技術金牌呂祖懿，高一時因為自己很認真積極，所以老師希望他寒暑假可以多接觸汽車技術的學習，也因為表現很好，老師鼓勵他可以朝選手之路邁進，高二時有機會去比北區技能競賽，比賽前因為打球手受傷，讓他有一個半月不能練習，不過因為比賽除了技術外，還要準備學科，所以受傷的一個半月他努力的準備學科，在剩下的最後半個月，在學長與老師的幫助下趕緊練習技術，後來竟然拿下北區技能競賽的第一名，這對他而言是很大的鼓勵，老師也鼓勵他繼續朝全國技能競賽邁進。只要努力 凡事都會成功

閉上眼睛，聆聽阿卡貝拉是一件療癒身心的事。

主持人賴家慶在節目中分享了心中阿卡貝拉的TOP 10...

這些阿卡貝拉，你也喜歡嗎？

聆聽美好的阿卡貝拉是一件享受的事，但要編出好聽的阿卡貝拉其實不是件簡單的事。

主持人賴家慶在節目中分享自己的編曲經驗，喜歡音樂的你一定要聽聽看！