28 - 防衛型運動

主節目
體育運動快問快答
首播日期
2023-09-21
主持人

姜義村

邀訪來賓

姜昱安 國立東華大學

4(1)

本集節目主要介紹防衛型運動，

如：跆拳道、柔道、武術、空手道等各類的防衛型運動，

說明如何透過各類防衛型運動的學習過程，

增加自我自信和自我保護的能力。

 

 

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