82 - 使用雙語能降低失智的風險？
我們所處的世界就像是一個地球村，人們出國、上網的機會頻繁，常常會接觸到另一個語言，學習外語也蔚為風潮。學外語、用外語，是增加大腦的負擔、還是促進大腦的活動?
在日常生活中使用雙語、甚至是多語的人，在切換語言時，大腦需要不斷選擇要使用的語言、抑制不使用的語言，並在兩種語言之間進行轉換。這些活動訓練了執行功能，也增加「認知儲備」。認知儲備越高，大腦越能抵抗退化。
科學家發現，會說兩種語言的人，常被發現失智發病年齡較晚，不僅認知功能獲得活化，也可以利用不同語言進行社交。
本集「教育非知不可」，邀請財團法人國家衛生研究院國家高齡醫學暨健康福祉研究中心黃緒文老師解析雙語與大腦健康的關聯，讓我們了解語言學習如何成為延緩失智的利器。更多精彩內容請鎖定節目播出!
