81 - 蘇進強精彩人生,走入第三人生的靜定安心

❤️🎧【長青生活學】單元
❤️主題：蘇進強精彩人生,走入第三人生的靜定安心
❤️來賓：蘇進強／台灣原鄉文化暨社區發展協會榮譽理事長／前台聯黨主席

🌈蘇主席許多人生精彩經歷,是甚麼原因讓他開始靜下來。
🌈生命的豐富,開始觀心,覺察自己。從呼吸觀察自心。
🌈覺察方法,蘇主席慢慢教你。
🌈凡事站在別人立場,替別人想。不忘本心的安定自己。
🌈靜定、簡單、觀心、順隨。放下偏執。
🌈退休後如何放下,要放過自己否則容易憂鬱。放過自己才有精彩第三人生

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