33 - 恐懼症與恐慌症

人生中許多大事的前夕，例如告白、求婚、上台演講、表演...... 或是遇到一些我們害怕的情境，例如密閉空間、摸黑甚至是社交場合..... 
 
都難免會感到緊張發抖、心跳加快，直冒冷汗。 大多數的時候，我們會克服這些恐懼，更勇敢的面對這個世界，只是，有 非常少數的人，遇到這些情境時，會顯現出難以抑制的恐懼而渾身不適。 在今日精神醫學與心理學的研究中，我們現在知道，這是名為恐慌症或恐 懼症的焦慮症狀。 
 
本集微型點子對撞機 ，邀請心理學科普作家 海苔熊 ，與你聊聊恐慌症與恐懼症的故事。