37 - 夏日美味

臭豆腐是兩極化評價的台灣美食，油炸臭豆腐熱量高及油品問題也令人擔心，先來道美味的清蒸臭豆腐。

夏日將至，用開胃的涼拌菜讓家人吃得歡喜又健康；此外，夏天是大家熱中減肥的季節，章老師也來教大家正確的減肥餐做法。