11 - 常見的小兒骨骼肌肉問題（下）

在這一集新手爸媽聽聽看節目中再次邀請到羅惠郁醫師，探討兒童常見的骨骼肌肉問題。在節目上半段針對兒童脊椎側彎問題，羅醫師解釋不良姿勢如窩沙發、書桌椅不符身高是常見原因，建議家長可透過彎腰檢查或每月拍照追蹤背部、肩胛骨和骨盆高低變化。強調運動如投籃、墊腳尖拉單槓對輕微側彎有益，並鼓勵主動復健。到了節目下半段討論到兒童的下肢問題，涵蓋扁平足、O型腿、X型腿及韌帶鬆弛。羅醫師說明O/X型腿有正常生理發展階段，也提供扁平足的居家運動（如墊腳尖、腳趾抓毛巾）。她提醒家長，若觀察到孩子步態或站姿異常，或有其他疑慮，應該要及時尋求專業醫師的評估。