32 - 無痛完賽的秘訣：吃對就對了

主節目
體育運動快問快答
首播日期
2024-11-20
主持人

姜義村

邀訪來賓

謝振芳 UP Sports 創辦人

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本集節目主要介紹參與運動賽會中的運動補給，尤其當很多人在比賽中會抽筋、疲憊、降速或是想睡覺無力的狀況，到底該怎麼吃呢？讓我們為大家解密。

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