31 - 如何引導處於青春期風暴中的孩子

在本集，柯書林心理師與我們共同探討如何引導處於青春期風暴中的孩子。柯書林強調，青春期孩子和家長之間的衝突是一個必經過程，但關鍵在於如何調和這一過程，使之成為家庭和諧的基石。他提倡所謂的「五五波」原則，讓父母與孩子的互動中沒有絕對的勝利者或失敗者，每一次的爭執都應被視為一個共同成長的機會。節目中也分享了一些實用技巧，例如在衝突中使用計時器來控制情緒爆發的時間，即使在激烈的爭執後，家庭成員也可以透過理解和尊重彼此的立場來實現和解。透過幽默與深刻的見解，柯書林心理師不僅為聽眾提供了應對青春期挑戰的策略，也強調了家庭中開放溝通的重要性。希望能幫助到曾因為與青春期孩子吵的不可開交的家長們。