5 - EP05-餐桌大調查：最常吃的水果是什麼？｜餐桌遊寶島

「你最喜歡吃什麼水果？」今天的餐桌遊寶島，我們邀請台北市營養師公會理事蕭清月營養師，一起來聊聊「水果在寶島」！

一項全國調查指出：香蕉、芭樂都是民眾最常吃的水果。台灣是水果王國，夏天有荔枝、西瓜、芒果，秋天接著上場是葡萄、冬天的柑橘等。水果好吃、各有不同的美味，營養師和我們一起：由挑選、分量、營養素來討論，怎麼吃水果更健康。 孩子在學校午餐吃什麼水果？食農教育在學校，我們一起由學校午餐來瞭解。

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#延伸資源 ●行政院農業委員會-食農教育教學資源平臺：https://fae.coa.gov.tw/ ●食農教育「國產農漁畜產品教材」【香蕉】：https://fae.coa.gov.tw/theme_data.php?theme=kids_edu_ad&id=11 ●國健署「每日飲食指南」：https://www.mohw.gov.tw/cp-16-40152-1.html ●每日飲食指南手冊：https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1208  ●豐盛與甘甜【P.11-12 餐桌大調查】：https://academy.coa.gov.tw/files/ebook/10509/