218 - 水上活動--SUP立槳衝浪

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SUP（Stand Up Paddleboarding）立槳衝浪，近年成為各級學校推廣的戶外活動，它是源於夏威夷的一種水上運動。

SUP結合了衝浪和划槳的元素，讓你站在一個大型浮板上，使用一個特別設計的長槳划水前進。這種活動可以在海洋、湖泊、河流等各種水域進行，是一種非常適合休閒娛樂和鍛煉身體的活動。

SUP 的魅力在於它的簡單易學性，即使是初學者也可以快速上手。只需要一些基本的平衡能力，你就可以站在板上，利用槳划動前進。這項活動既可以作為一種健身運動，也可以作為探索自然風光的方式。

寶島野孩子戶外探索創辦人吳宏偉（雪叮噹）將深入為您介紹這項水上活動。

 

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