5 - 高濃度花青素的黑晶洛神花 - 樂齡如何養身

主節目
實踐-拾光樂活與身心靈健康
首播日期
2026-09-02
主持人

邀訪來賓

無

4(4)

黑晶洛神花又被譽為植物界的「紅寶石」，

其最具代表性的營養成分，

正是遠高於一般品種的高濃度花青素。

而特殊培育的黑晶洛神花顎，

成份居然是一般洛神的六倍？


那麼花青素有甚麼幫助？

要如何吃得多來保養身體？

又有哪些保存營養的秘訣？

一起來聽聽吧！