31 - 抗夏飲食
人手一杯甜到嚇人且對身體負荷超量的飲料,何不自製健康、營養又省錢的抗夏飲食?
炎炎夏日,自製冰飲既消暑又養生。包括以真正仙草熬煮的仙草茶;清涼又退火的石花凍;豆漿;製作水果酵素。
解答煮婦(夫)的疑難雜症:
1. 蜂蜜是酸性還是鹼性?
2. 如何燉一鍋好喝的骨頭湯
3. 食物保存溫度與結晶之變化
人手一杯甜到嚇人且對身體負荷超量的飲料,何不自製健康、營養又省錢的抗夏飲食?
炎炎夏日,自製冰飲既消暑又養生。包括以真正仙草熬煮的仙草茶;清涼又退火的石花凍;豆漿;製作水果酵素。
解答煮婦(夫)的疑難雜症:
1. 蜂蜜是酸性還是鹼性?
2. 如何燉一鍋好喝的骨頭湯
3. 食物保存溫度與結晶之變化