13 - 拿筷子吃東西-上

孩子約在二到三歲時會因模仿大人而對筷子產生興趣，此時可透過串珠、剝皮或捏取等活動，鍛鍊手部小肌肉與手眼協調能力。

雖然幼童早期會以握湯匙的方式抓握筷子，但正式學習正確姿勢建議在四到五歲發展較成熟時再開始。

虎口靈活度與五根手指的分工可練習精細動作，而學習筷也可作為接軌普通筷子的過渡工具。家長應抱持鼓勵態度，配合孩子的個別發展進度，在進入小學前逐步培養其自理生活的能力。