• 災區道路清消

災後復原 心靈與環境都很重要

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    發佈:趙佳韻來源:花蓮上架時間:2025/10/09 12:02:42

    花蓮縣光復鄉救災重建,除了環境清理、復原,心理師提醒,心靈也需要重建,尤其隨著房舍、道路清淤陸續完成,生活逐漸回歸日常,被壓抑的恐懼、悲傷及失落等情緒,才會慢慢浮現,需要被正視。


    經過連日清理,光復鄉市區已逐漸恢復市容,民眾家戶清淤也陸續完成,清溝工作也預計會在10月18日前完成。門諾醫院臨床心理師侯仁智提醒,當「看得到」的災害被清理乾淨,「看不見」的心理情緒才正要浮上來。


    他指出,重大災難會為心理帶來深層的衝擊,雖然第一時間的行動力,會暫時維持強大動能,但當勞動停下,內在壓抑的情緒才會慢慢湧現。包括失眠、食慾下降、情緒低落。


    侯仁智心理師強調,心理重建,需要的時間比環境重建更長久,而且,大人與小孩都需要,就連到場協助的志工們也同樣要注意自己的心情變化,他也建議災民與志工們,給自己一些休息、恢復的時間。若需要專業心理協助,除了現場的「安心小站」,也可利用衛福部24小時安心專線1925。


    門諾醫院表示,醫療團隊與馬太鞍教會合作,預計在10月底至11月間,於災區啟動團體陪伴與心理關懷活動。同時,也呼籲媒體與社會大眾,傳遞災情訊息時,避免讓災民不斷重複接觸創傷畫面,也免造成多次傷害。

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